处方3 ：不轻易放弃对“美好婚姻”的合理期待
多数咨商师会建议夫妻调降对婚姻和配偶的期待标准。然而许多新进的研究显示，对婚姻保持高标准是一件好事。 一项由Donald Baucom 心理学者进行的重要调查研究， 目的就是要找出“ 对婚姻关系的各种面向保持高标准或甚至是理想化” 会如何影响婚姻品质。 60 对受试夫妻必须填写有关个人期望的问卷， 并回答自己怎么跟配偶沟通各种正负面的感受。
结果相当有意思。 那些有概定标准，真心希望被人好好对待，以及渴望从婚姻中得到热情和浪漫的人，最后就真的得到理想中所想要的婚姻关系。那些保持低标准的男性和女性，认为自己不值得 被好好疼惜，沟通或是不渴望浪漫，最后，婚姻就完全没有这些东西。
* 把对伴侣的期望拉抬到合理的高度，会有比较好的婚姻结果。如果你期待一个良好的，更令人满意的婚姻关系，那么你就会改善很多事情，来拥有这样的婚姻品质。
to be continue, 手酸鸟~
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